запеченные барабулька рыба с оранжевым

Автор : eXtreme / 05.01.2015 / 0 Комментарии

запеченные барабулька рыба с оранжевым
Рейтинг: 4 Звезда
Рецепт 4 Человек
Время Приготовления:

120

Минут
Время Приготовления:

20

Минут
Полное Время:

140

Минут

Резюме

барабулька, несомненно, царь средиземноморский. хотя средиземноморские виды имеют меньшие размеры и более костлявый, чем другие, они также являются более вкусными. другие рыбы можно приготовить таким образом, например, Red Snapper морского леща или evenfillets палтуса холодного или горячего.

Ингредиенты

4 целом (или 8, если маленький) красные кефали (очищенный)
3 больших сочные апельсины
несколько веточки
1/2 лимон
2 чайной ложки оливковое масло
2 чайной ложки тосты кедровые орехи
несколько соль

Инструкции

идеально 2 часа до приготовления месту свежий укроп в полости каждой рыбы и положить их рядом друг с другом по диагонали в неглубокой овальной Посудомоечная предпочтительно застекленный. выжать сок из 2 апельсинов, а также, что лимона или лайма. смешивать эти соки с маслом и залить рыбу. оставить мариноваться на 2 часа ухаживая маринад над рыбами иногда. Разогреть духовку до 180 гр / 3so F / газ 4. незадолго до приготовления посыпать немного соли по всему рыб. Отрежьте половину оставшегося апельсина на тонкие ломтики квартале эти и разместить несколько кварталов по каждой рыбы. выпекать в течение 20 минут. вынуть из духовки бить посыпать кедровыми орешками снова и вернуться к духовке в течение 10 минут. служить гарниром с укропом и остальные оранжевый половина нарезать четверть ломтиками.

Фото

запеченные барабулька с оранжевым
запеченные барабулька с оранжевым

О eXtreme

Author, Entreprenur and Web Developer.